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身につけよう!2019年09月18日佐藤青児オフィシャルブログ「ZEN BODY CARE」Powered by Amebaイヤフック イヤフープ フレクサーグッズ テーピングなど さとう式の理論を応用した グッズで何をしていくのか、、、、、 さとう式の筋肉の使いかたを身につ･･･- 耳紐と シェー体操と 靴下!2019年09月18日佐藤青児オフィシャルブログ「ZEN BODY CARE」Powered by Ameba耳紐(できれば鎖編み)かポイントテーピング (耳) そして 靴下もしくは ポイントテーピング (足) とシェー体操で 顎から足先までとそれを繋ぐ 腰すな･･･
- 舌位の大切さ2019年09月16日佐藤青児オフィシャルブログ「ZEN BODY CARE」Powered by Ameba舌位が低くなると 口呼吸になり 舌根部で 細菌が繁殖しやすく 咽頭の扁桃が炎症をしやすくなると 身体全体の炎症がおこりやすく 慢性の炎症が 糖尿病･･･
- 断捨離トレーナーとさとう式講師の共同研修2019年09月16日佐藤青児オフィシャルブログ「ZEN BODY CARE」Powered by Amebaとても楽しい研修でした。 やました先生はマイクを持つととてもピリッとしていて 緊張が走る その中で プロの厳しさを 学びつつまた 断捨離の奥の深さにま･･･
- 無2019年09月16日佐藤青児オフィシャルブログ「ZEN BODY CARE」Powered by Ameba英語の般若心経にはこうかいてある Therefore in emptiness, no form, no feelings, no perceptio･･･
- 無呼吸なのにCPAPが使えない人に!2019年09月14日佐藤青児オフィシャルブログ「ZEN BODY CARE」Powered by Amebaその後です! 予想通り いびきが無くなったそうです。 そして 熟睡へ これで もし 良くなるのであれば どれだけの命が救えるでしょうか? 交･･･
- やっぱり ベクトルテーピング最高です!2019年09月13日佐藤青児オフィシャルブログ「ZEN BODY CARE」Powered by Amebaもう数十例になりますが、今のところ ブログにも書いた 急性期の腰痛の方に ５cmのテーピングで改善がみられなかったのと 生理痛を伴う腰痛に効かなかったと･･･
- ピップエレキバンってどうなの?2019年09月13日佐藤青児オフィシャルブログ「ZEN BODY CARE」Powered by Amebaピップエレキバンを顔に貼れば輪郭が整って小顔になるという説もあるのですが、これはコリをほぐす道具なので原理的には正しいはずですよね? そこでエレキバン･･･
- 輪ゴムをしたら余計に顔が歪みました!2019年09月12日佐藤青児オフィシャルブログ「ZEN BODY CARE」Powered by Ameba>私は左の口角が右より高くて人中も左に傾いてます。>そして左だけ少々エラが張った感じにもなってます。 >これって主に左の咬筋の上･･･
- さとう式リンパケア 基本テックニック 片手バンザィ2019年09月10日佐藤青児オフィシャルブログ「ZEN BODY CARE」Powered by Ameba体の前側で緊張しがちな筋肉(屈筋)にふれることで、連携する背中や頭皮の筋肉までゆるめてくれる画期的な方法です。 腕を上げてほおに手を当て、大きく息を吐く･･･
